Le vidéaste propose un guide pour manifester en sécurité dans le contexte politique de la France sous la présidence d'Emmanuel Macron. Il recommande le port de vêtements en coton larges et déconseille l'usage de produits gras sur le visage pour limiter l'effet des gaz lacrymogènes. L'auteur met en garde contre le ramassage d'objets lancés par les policiers, affirmant que certains peuvent exploser, citant l'exemple des Gilets jaunes. Il conseille également de se rapprocher des « médics » et d'appliquer des gestes de premiers secours basiques, comme la compression des plaies. Enfin, il préconise de rester groupés et d'éloigner les blessés des zones d'intervention policière.